我的女朋友比较肥胖,我想问问电视上广告的减肥药是真植物性蛋白与动物性蛋白的作用体重55公斤,身高160厘米的高中女生该减肥吗怎样可以让胸部变的小一点,谢谢怎样才能尽快的瘦腿效果明显有什么饮食秘诀让人越吃越瘦?我每天早晨慢跑1公里晚上做一小时器械这样对身体好吗因为我觉得我的小腿比较粗,所以我买了一种可以粗腿专用塑身魔芋粉每天生服不能超过3克吗腹部的赘肉,如何消除?